Over
Ontdek de diepgaande verbinding tussen je lichaam en geest tijdens onze cursus "Navigeren door je Cyclus: Balans tussen Lichaam en Geest". Deze cursus is speciaal ontworpen voor (jong) vrouwelijke deelnemers die op zoek zijn naar meer inzicht in hun menstruatiecyclus en de impact op zowel hun fysieke als mentale gezondheid. In twee leerzame eenheden verken je de verschillende fases van de cyclus, krijg je praktische tips voor het verbeteren van je zelfvertrouwen en leer je hoe je sociale druk en taboe kunt doorbreken. Aan het einde van deze cursus voel je je meer empowered, met kennis die je niet alleen helpt in je persoonlijke ontwikkeling maar ook in het versterken van de gemeenschap om je heen.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app